犬にトマトを与えても大丈夫？注意点や適切な与え方

人間では、生活習慣病の予防や美容効果があると言われる野菜の代表格であるトマト。栄養豊富で人間にとって人気のある野菜ですが、犬に与えても問題ないのでしょうか。今回は、犬とトマトの関係について解説していきます。

犬にトマトを与える際は注意が必要

犬がトマトを食べても、すぐに害を及ぼすものではありません。生の状態でも加熱したものでも、食べることができます。ただし、与える場合には、以下の点に注意する必要があります。

注意点①　シュウ酸

野菜全般に言えますが、生野菜には、「シュウ酸」と呼ばれる成分が含まれています。このシュウ酸は、体内のカルシウムと結びつくと、「シュウ酸カルシウム結石」という結石を作る可能性があります。もちろん、少量であれば問題ありませんが、習慣的に生野菜を摂るのは、おすすめできません。トマトも同様なことが言えます。

注意点②　青い未熟なトマト

青い未熟なトマトには、トマチンという物質が多く含まれており、高い殺虫効果があるため、犬にとっては毒性があります。トマチンは青い実だけでなく、花や葉、茎にも含まれています。少量を摂取しても、すぐに健康に影響はありませんが、青い未熟なトマトは避け、花や葉、茎などは取り除き、犬には与えないようにしましょう。

犬は何歳（いつ）からトマトを食べられる？

完熟したトマトには、タマネギのように犬に中毒を起こさせるような物質は含まれていません。離乳後の幼犬から与えることができます。消化器の機能が未熟な子犬や衰えている老犬にとって、トマトを大量に与えると消化器症状を引き起こす懸念があります。そのため、これらの犬にトマトを与える際は、少量を細かく切って提供することが推奨されます。

犬にトマトを与えるメリット

1. 色素成分「リコピン」を摂取できる

植物の赤い色のもとになっている天然カロテノイド色素が「リコピン」です。リコピンはポリフェノールの一種で、トマトといえば「リコピン」というくらい、代表的なトマトの栄養素です。リコピンには強力な抗酸化作用があり、がん予防や肝臓疾患への効果が期待されるため、犬の健康維持やアンチエイジングに効果的だと考えられます。

2. ファイトケミカル「βカロテン」を摂取できる

βカロテンはカロテノイドの一種です。犬の場合は体内でビタミンＡに変換される性質を持っています。ビタミンAは、体内で必要な分だけが変換され、余分な部分は肝臓に蓄積されたり尿と共に排出されるため、過剰摂取の心配がないと考えられています。βカロテンから作られるビタミンＡにはおもに皮膚や被毛の健康状態を保ち、丈夫な粘膜や歯をつくる作用があります。

犬にトマトを与えるデメリット

1.有毒成分のアルカロイドの存在

未完熟のトマトやヘタには、犬に有毒な「アルカロイド」が含まれていますので、あげないようにしましょう。

2. シュウ酸が多い

犬にとっては、デメリットになる成分の一つが「シュウ酸」です。最近、犬の間で増加しているシュウ酸カルシウム結石と呼ばれる尿結石症の原因物質としてシュウ酸が関与している可能性があります。トマトのシュウ酸による害を軽減させるためには、食べさせ方を工夫すると良いでしょう。

犬への適切なトマトの与え方

量

おやつとして与えた場合は、1日に必要なカロリーの10％程度に留めるべきと言われています。このカロリーから計算すると、与えて良い目安量は以下のようになります。

トマトには高い栄養効果がありますが、継続して毎日与え続けるのではなく、できれば3、4日に1回程度とし、またトマト単独ではなく、他の野菜とミックスしながらあげた方が良いでしょう。

大きさ

トマトを食べさせる際は、犬が食べやすい大きさにカットしてから与えることが大切です。特にミニトマトの場合、つるつるとしていて小さいことから、そのまま飲み込んでしまい喉に詰まらせてしまう可能性があるため、食べやすいように切ってから与えましょう。

与え方

トマトの栄養素は、皮にも含まれます。ヘタの部分を取り除いてから、皮を剥かず、そのままお湯で短時間茹でた方が良いです。生のトマトを少量与えることは可能ですが、加熱するとリコピンの吸収率が高まり、シュウ酸も減少するため、茹でるのがおすすめです。

トマトのシュウ酸による害を軽減させるために

トマトには犬にとって多くのメリットのある栄養素が含まれていますが、欠点としてシュウ酸も含まれています。シュウ酸の過剰摂取は結石を引き起こすことがあるため、結石や腎臓疾患がある犬には特に注意が必要です。

トマトのシュウ酸による害を軽減させるためには、食べ方を工夫すると良いでしょう。トマトを茹でることで、含まれているシュウ酸を出すという方法もありますが、生で食べる際には、トマト単独ではなく茹でた野菜と一緒に与えることをおすすめします。トマトに含まれるシュウ酸を薄めるという意味で、茹でた野菜の食物繊維は有効です。

ゆで野菜とトマトの割合は1：1

特にシニア期や内臓疾患のある犬猫ちゃんにはこの様な工夫をしてあげると無難でしょう。

ゆでた野菜で食物繊維を作るレシピは以下の通りです。

◆サキニコブ(血糖値を上げにくい野菜)

さつまいも・きのこ・人参・小松菜・ブロッコリー

いずれも必ず細かくみじん切りし、3～10分茹でて、ゆで汁は捨てましょう。

※焼く、蒸す、レンジはNG

糖分や不要な栄養成分が流れ出ているゆで汁を捨てる事が大切です。

犬にトマトを与える際に気をつけておきたいこと

幼犬や老犬に与える際は皮や種をとり加熱する

トマトは水分を多く含み、下痢をしやすいため、消化器の機能が未熟な幼犬や、衰えてきている老犬の場合は、できればカットするだけでなく、加熱をして与えるとより消化にも良いといえます。

さらに、一度に大量のトマトを与えると、消化器症状を引き起こす可能性があることもあります。トマトを犬に与える場合は、まずは少量から始めることをお勧めします。

アレルギーの可能性

トマトアレルギーを持つ犬は、少なくないようです。特に、ブタクサ、シラカバ、イネ、スギに対するアレルギーがある犬の場合、トマトにも交差アレルギーが生じることがあります。また、トマトはナス科に属しているため、ナス科の他の食品であるジャガイモやナス、メロンに対してアレルギーがある場合、トマトにもアレルギー反応が起こる可能性があることになります。

トマト缶やトマトケチャップは香辛料や塩分を含むので与えない

トマト加工品に関しては、一部の記事で犬に与えても良いとされることもありますが、一般的には与えない方が無難です。トマトケチャップには、玉ねぎ以外にも、犬にとって危険な成分として香辛料や塩分が含まれていることがあります。そのため、犬には与えないようにしてください。

トマト加工品には犬に適したものとそうでないものがあります。特に塩分や糖分などの調味料が含まれている加工品は犬には与えない方が良いです。

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まとめ

トマトには犬にとって有益な栄養素が多く含まれており、完熟している場合は、基本的には犬に与えても問題ありません。ただし一方で、犬にとって、トマトには「トマチン」「シュウ酸」などが含まれているので、継続的に与えるには注意が必要です。

つまり、犬にとってトマトは、メリットもデメリットもあるので、あえて与える必要はありません。

人間が毎食で栄養価が異なる食事を摂るのとは違い、犬は日々栄養バランスが整った食事をしています。そのため、ビタミンや繊維質の補給としてトマトを単独で与える必要はなく、主食のトッピングやおやつとして程々に取り入れるのが適切です。

与える場合には少量で留める。

シュウ酸を中和させるために同量のゆで野菜と一緒に摂る

などの工夫してあげるのが理想的です。

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